SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co brac zeby bylo git

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 242
Może mi ktoś podpowiedzieć co wziąć żeby uzyskać dobre efekty.To moja ankieta:

1. WIEK: 19
2. WAGA: 75
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 36
-klatka: 85
-udo:-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata rokj przerwy i teraz 5 miesiecy
6. DIETA: brak ale jem naprawde dużo i staram sie jest wartosciowe posilki
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakis 1 rol temu ok 10 szczałow omki
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy nie jestem ale fatu tez nie mam
13. STAN ZDROWIA: dobry nie choruje (odpukac)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80 dawniej bylo lepiej ale przerwa zrobila swoje
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 130
Z góry dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 257 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13179
dieta ci pomoze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Trening i suple też.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 187 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10136
Ogolnie to te trzy rzeczy :)

Dojść do czegoś oby nie na skróty bo wtedy nagroda gorzej smakuje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 242
Hehe wiem o tym ze dieta trening ale dlatego pisze w dziale doping bo chodzi mi o konkretny doping? wiec doradzi ktoś??? Ja mysle o mecie i omce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
doping nie dla ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
doping jest ci nie potrzebny

j/w

Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-07-21 21:10:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 242
Co to znaczy ze jest mi nie potrzeby? dobra ale moze niepotrzebny ale chce go zastosować wiec odpowie mi ktoś konkretnie na moje pytanie?

Zmieniony przez - czarnyrps w dniu 2010-07-21 21:26:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3779
na 1 cykl to ludzie czesto daja metke z tego co czytalem...albo tescia...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ziolo jak nie wiesz to nie pisz!
koles ma 10kg niedowagi a koks mu polecasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
idz do innego działu saa nie dla ciebie.

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cyklik :)

Następny temat

Cykl a konuzja

WHEY premium