Prosze o pooomoc

Witam
Mam 17 lat, 61kg jestem ektomorfikiem(czy jak to się pisze), mam 185cm wzrostu.
Na siłowni ćwiczę ok 2 lata. Niestety przez moją szybką przemiane materii nie potrafię przytyć, mimo że odżywiam się w dania bogato zaopatrzone w białko i węglowodany.
Dlatego pomyślałem o suplementacji ale nie wiem co?
Proszę o pomoc podsuniecie jakiegos pomysłu co bym mógł brać.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 17

Waga: 61,5

Wzrost: 185

Cel cyklu: masa mięsniowa, siła, wyskok

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: siatkówka, siłownia, basen

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: brak

przewidziane finanse na cykl: do 100 zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: ok 2 lata

Ja proponuje dobra dieta a nie odżywki .
A jak na sile chcesz coś do tej 100 to Olimp, GAIN BOLIC 6000 4kg .

problem z przytycie jest w odzywianiu.
jezeli masz problemy z przytyciem postaw na zdrowe zrodla tluszczy glownie w diecie.
reasumujac podbij kalorie tluszczem.