OXFORDZKA DZIETA

Dieta Oxfordzka.
Zna ktoś, poleca?
Moja luba na niej była w ciągu niecałych dwóch miesięcy poszło jej podobno 18kg w zapomnienie. Rzekomo nie traci się mięśni tylko docelowo fat.

Ja sceptycznie do tego podchodze. Mam wrażenie, że najlepsze efekty daje długotrwały proces jak ruch + odpowiednio zbilansowana dieta...
ale ciekawią mnie wasze opinie;)
pozdrawiam.

A podasz założenia tej diety/? Bo na necie mało info o niej.

przepraszam, chodziło mi o dietę Cambridge, jeżeli można prosić moderatora o zmianę nazwy tematu:D

Napisz na czym ma polegać ta dieta to się wypowiemy. Ale znając życie wszystkie te diety z fikuśnymi nazwami można o dupcię rozbić

/pozdr

krótko, masz saszety (koszt 200-400zł) zalewasz je woda i żresz i nie jesz nic innego. Są niby bogate w różne skladniki ale to tylko stymulacja. I tak to żresz póki się nie skończy i chudniesz. To głównie jakieś niezbędne składniki podobno no i wiadomo - woda. Nie chcę dawać linków. Wystarczy wpisać w google : dieta Cambridge oprócz strony producenta trudno coś tam znaleźć z opinii zwykłych ludzi. To, że się tak szybko chudnie jest pewne ale zastanawia mnie czy to jest ZDROWE...?

Normalna głodówka, syfiaste i przetworzone jedzenie z proszku mające na celu zapchać żołądek żeby nie czuć głodu. Zero zdrowych wartości odżywczych.

Czy skuteczna? Owszem, ale z jakimi konsekwencjami.

Na tym forum poprzez chudnięcie rozumiemy utrate masy tłusczowej z zachowaniem jak największej masy mięśniowej, a nie strate kilogramów.

no tak, ale deklarują, że traci się tkankę tłuszczową nie tracąc mięśni;)

tak na bank ,zrób test na forum i opisuj.

ale z ciebie grzyb. po co mam robić test?
po to się pytam noobku, żeby wiedzieć bez robienia testu. Ale bez głupiej ironii się oczywiście nie da, co nie? Internetowe napinanie na I miejscu;]

Liczyłem raczej na odpowiedź merytoryczną osób, które coś mogą wiedzieć na ten temat. Twój post nie ma żadnych wartości i nie wnosi nic do tematu, nie uważasz?

W takim razie nie wypowiem się nt tej diety, bo nigdy nie stosowałem i jakoś szczerze odechciało mi się szukać po tym jak napisałeś, że 'zalewamy proszek wodą'. Jestem po prostu temu przeciwny, ale skoro interesuje Cię opinia kogoś kto stosował to nic więcej powiedzieć nie mogę.

/pozdr

dobra doczytałem

wg tej diety szamie sie 412kcal dziennie z czego 42,5 g gram białka 8,1 tłuszczu 45 węglów w tym 35,3 cukru

powiem tylko tyle

a teraz koleś zadaj sobie pytanie czy zjedzenie odpowiednika kostki twarogu posypanego cukrem i jakiegos supplementu witaminowego przez cały dzień to dobra dieta



Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2010-07-04 16:16:22