SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam chyba Gino, ZDJECIE, porady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5338

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
Jak s****iel aczkolwiek nie wiem jakie gimnazjalistki maja cycki

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pfierdol to !! wal ome i lec dalej !! masa ponad wszystko !!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 250 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7245
skvrwiel ehhh... miałem to samo pisać :D

rozwija nam sie chłopaczyna po dwóch kolejnych cyklach będzie mógł staniczek zakładać %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30159
masz 22 lata wiec mysl rozsadnie to twoje zycie, masz neta masz rozum wiec czytaj
ucz sie
wyciagaj wnioski
poczytaj o zarciu
masz 22 lata ogarnij sie !
bo na takim systemie daleko nie zajedziesz
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 80
cycu, chodzi Ci że mam zmienić diete bo na takiej tylko obrastam w tłuszcz czy co
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2191
zachowujecie sie jak szczeniaki!
poracha!nikt z was nie umi odpowiedziec poprawnie na zadanie pytanie tylko piszecie jakies bzdury!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 80
zapytałem tylko co to jest co ja mam i co mogę z tym zrobić, czy to tylko zaniedbały Fat czy lipo, cy mam to zostawić i redukować czy wziąć jakieś leki,

moje pytanie było tak trudne że odpowiedzi jest na 5 stron, od wyboru do koloru tylko żadna pomocna i nie na temat


skvrwiel, jak ty twierdzisz że 14-letnie gimnazjalistki mają takie cycuszki to chyba mieszkasz w krainie desko-lasek, ja widzę że 14 letnie gimnazjazistki maja takie donice że by cię zabiły jednym, a takie jak wstawiłem fotę to chyba już 8 letnie panienki maja, ty chyba gimnazjalistek nie widziałes albo patrzysz na gimnazjalistow :) joKe

Zmieniony przez - slawo124 w dniu 2010-06-27 08:46:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30159
poczytaj na forum o diecie wysokobilakowej, sery jajka cyce z kury ryby i kilka ziemniakow jak np pracujesz biegasz(zwiekszony wysilek)
trening silowy i bardzo duzo ruchu (praca, bieganie)
po kilku tyg beda zdumiewajace rezultaty, dokup jakies bialko serwatkowe, kreatyne
i jedziesz
poczytaj na forum o zarciu aerobach
zostaw koksy
3 lata wstecz byle kilka ray wiekszym prosiakiem, zaczalem jesc dziennie 230 gramow bialka ( z jedzenia, tabele warstosci masz na forum i w necie) po pracy biegac i z tygodia na tydzien w lustrze jest coraz lepiej
pzdr


tego wszytskiego jest tu pelno o tych dietach


z czasem sie wyrzezbisz a klata bedzie jak u pirata

Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-06-27 09:10:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 80
super, dzieki, jeszcze powiedz mi tylko jedno, jak z weglowodanami, np. maślanki, lubię dużo jogurtów, maślanek czekoladowych, płatków na mleku, ile diennie węgli mogę jeść aby bydować masę mięsniową bez tłuszczu, i czy mogę pić jogurty i jesc platki wieczorem, wysiłku fizycznego poza siłownią nie mam dużo, i też nie mam tendencji do tycią, mam fat ze złej diety i z ogromnej ilości węglowodanów i z jedenia w nocy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
jeżeli chcesz spalić fat, odradzam mleko i jogurtopodobny sh!t.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROPEK

Następny temat

Cykl co sądzicie

WHEY premium