Jeremey
Trenowalem juz roznymi sposobami nie robilem tylko rzezby. Chodzilem na Podnoszenie Ciezarow i mam zamiar wlasnie w wakacje na to wrocic,trenowalem roznierz Armwrestlin i Wyciskanie Lezac ale kolidowalo to z Sztukami Walki i Rugby.. A wlasnie kolega mi polecil taki trening tylko ze on robi 7 serii jednego cwiczenia i robi 1 partie co 2 dzien i chcialem wlasnie czegos podobnoge sprobowac
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1272
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
