No Burst +??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 116

Witam;) PLanuje cykl opierający się na stacku No Burst. I teraz pytanie co do tego dorzucioc bo planuyje go brac tylko przed silownia. Jakies mono czy moze lepiej jablko? Co myslicie? i czy byloby dobrze tak ustawic:

DT:
mono/jablko rano
no burst przed treningiem
mono/jablko po

DNT:
mono/jablko rano
mono/jablko pora treningu

Prosze o porady

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12306

wszystko jedno która forma, co wybierzesz będzie dobrze !
np.
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html

styknie tak:
DT: 5g kreatyny rano, 20g no burst przed treningiem
DNT: 5g mono rano (opcjonalnie możesz drugą porcje po południu)

Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-14 23:22:25

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

Zaku91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 116

ok dzieki wielkie;) Sog for you;]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat