...
Napisał(a)
propek to krotki estr prolka dluzszy. ja osobiscie wybral bym prolke.
...
Napisał(a)
wiem wiem dieta, trening.. generalnie staram sie spozywać ok 2.5G/KG białka i nieco wiecej wegli zeby sie nie podlac bo mam tendencje.. na treningu daje z siebie wszystko.. wiec te sprawy by były dopiete.. teraz tylko dobór odpowiedniego środka, ankieta wklejona.. piszcie piszcie panowie!!
...
Napisał(a)
no ja niemam innego pomyslu skoro to twoj 1 cykl to takie orale jak oxy napewno odpadaja. JEdynie moge ci metke i to apteke(jelfe) polecic skoro igly nie wchodza w gre
skoro zalezy ci na 4kg to na jelfie spokojnie to zrobisz

...
Napisał(a)
ale boje ze sie zaleje po mecie, wiem jest to ukierunkowane dietą ale wiadomo jak to jest i jaka jest meta a mi zależy na, definicji + 3-4 ale mozliwie sucho.
...
Napisał(a)
niewiem czy to bedzie dobry pomysl ale w ostatecznosci skoro 3-4 kilo suchej masy to moze jednak wino.
...
Napisał(a)
ale niewiem czy na winie wgl te 4kg dasz rade. To nie koks na masowy cykl. Stary zazuc mietka perfekt dieta i bd mial nawet 6kg sucho

...
Napisał(a)
chyba sie skusze.. jaka dieta do tego? obciąć jeszcze wegle? czy cos takiego bedzie dobrze B 2.5g WW-3g /kg
...
Napisał(a)
a jesli chodzi mete to z jelfy tak? ewentualnie jaka jest jeszcze godna polecenia?
...
Napisał(a)
i niebaw sie w piramidki bo to jeden hooj bierz 20mg ed i najlepiej przy zarciu zeby sobie tak zoladka nieryc. bierz co 4godz 1tab zeby stezenie utrzymywac. I max 6-7tyg na niej jedz. W tym wypadku wychodzi 4tab dziennie wiec potrzebujesz 200tab
Zmieniony przez - Mursin w dniu 2010-05-25 18:32:33
Zmieniony przez - Mursin w dniu 2010-05-25 18:32:33
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!