Garnier ?

Witam
Zastanawiam się nad kupnem gainera białkowego. Mam 17 lat, staż na siłowni trochę ponad pół roku.Przyrosty są, ale pewnie były by lepsze po garnierze. Myślę nad kupnem, bo niestety często nie nadążam nad spożyciem odpowiedniej ilości białka na dzień. Opłaca się?

Jesli masz braki w diecie spowodowane brakiem białka - kup białko, jesli brakuje wegli i białka kup bulka lub gainera (sam nie jestem zwolennikiem gainerów).

ok dzięki