AsweS
Witam, krótko wyjaśnię co mnie trapi.
Nieoczekiwanie zostałem wytypowany do zawodów strongmen, tzn. 6 tyg temu zawody mają odbyć się 12.06.2010r. cykl kreatynowy poprzedni skończyłem 19.04. Dietę utrzymuje na delikatnym + i wspomagam się glutaminą 20 g dziennie + bcaa, do tego białko gainer.
Moje pytanie czym się jeszcze mogę wspomóc aby maksymalnie zwiększyć ciłę? Myślałem nad Mesomorph + jack3d zacząć 01.06.
Co byście polecili w tym wypadku kwota jakoś specjalnie nie gra roli.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg
Wiek: 24
Waga: 104
Wzrost: 173
Cel cyklu: siła + delikatna masa
stosowane już wcześniej suplementy : wszystko
Uprawiane inne sporty: ciężka praca
stosowane wcześniej spalacze : viper, dren, i wiele innych
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm shock, gluta bcaa
ilość dni wolnych od kreatyny: od 19,04
przewidziane finanse na cykl: 1000000
uwagi i sugestie: bak
Staż treningowy: 4
Nieoczekiwanie zostałem wytypowany do zawodów strongmen, tzn. 6 tyg temu zawody mają odbyć się 12.06.2010r. cykl kreatynowy poprzedni skończyłem 19.04. Dietę utrzymuje na delikatnym + i wspomagam się glutaminą 20 g dziennie + bcaa, do tego białko gainer.
Moje pytanie czym się jeszcze mogę wspomóc aby maksymalnie zwiększyć ciłę? Myślałem nad Mesomorph + jack3d zacząć 01.06.
Co byście polecili w tym wypadku kwota jakoś specjalnie nie gra roli.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg
Wiek: 24
Waga: 104
Wzrost: 173
Cel cyklu: siła + delikatna masa
stosowane już wcześniej suplementy : wszystko
Uprawiane inne sporty: ciężka praca
stosowane wcześniej spalacze : viper, dren, i wiele innych
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm shock, gluta bcaa
ilość dni wolnych od kreatyny: od 19,04
przewidziane finanse na cykl: 1000000
uwagi i sugestie: bak
Staż treningowy: 4
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
