maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
lepiej novorapid do kazdego posilku
...
Napisał(a)
novorapid ? krotka insa fast action
It's not Revenge, It's Punishment!
...
Napisał(a)
Zależy mi na sile. Ile jednostek dawać ewentualnie do posiłku? Np 2j śniadanie, 2j drugie śniadanie, 2j obiad. 2j kolacja/po treningu? Myślicie że to lepsze rozwiązanie niż 8po treningu?
...
Napisał(a)
pokaże mu to może przemówi mu to do rozsądku bo pewien koleś mu poradził codziennie po treningu 8j a w dni nietreningowe o podobnej porze, a czytałem właśnie kiedyś o tym że rozpisywał ktoś że powinno się brać z ranna i po treningu a właśnie bo nie rozumie czyli najlepiej brać 2tyg on i 1tydz off ? czy 5dni on i 2dni off ? dzięki sogi jak dojdą to będą -)
Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-05-16 17:56:36
Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-05-16 17:56:36
...
Napisał(a)
z tą siłą to różnie bywa po insie,mnie nie pomogło,tylko pompa i masa.
...
Napisał(a)
nieraz sila spada
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
Poprzedni temat
Cykl - dostęp do apteki, kwota max 2 tysiące.
Następny temat
DO OCENY!!!!!!!!!
Polecane artykuły