Po złamaniu kości łódeczkowatej

Siemanko Wszystkim:)
Mam do was pytanie w dniu 28 Marca grając mecz w koszykówkę poleciałem na ziemie niby na początku nic takiego dograłem cały bólu nic nie czułem:) Po przyjściu do domu zaniepokoiłem się o swój nadgarstek ponieważ był opuchnięty i nie mogłem im normalnie ruszać. Lekarz powiedział że jest to złamanie kości łódeczkowatej i wbił mi rękę w gips na 6 tygodni. Obecnie mija 7 tydzień po złamaniu i tydzień po zdjęciu i gipsu i tutaj mam do was pytanie.
Po jakim czasie mogę wrócić do gry w koszykówkę?
Dodam jeszcze że od Poniedziałku zaczynam chodzenie na rehabilitację.

Oto ręka która była w gipsie:









a tutaj ta zdrowa:









Jak widać róznica duża czy może być tak że reka z czasem wróci sama do normy? czy cały czas jakieś cwiczenia? Podczas badan sportowych lekarz powiedział żebym nie grał już w kosza do 30 Czerwca:/

A która to ręka? Jak jesteś już dosyć doświadczony w koszykówce sam powinieneś wiedzieć jak mocno obciażony jest ten nadgarstek podczas gry. To pełnej gry w meczach moze troche zająć powrót, ale treningi będziesz mógł zacząć już wcześniej jak dobrze pójdzie

a tak wogóle:

''Dodam jeszcze że od Poniedziałku zaczynam chodzenie na rehabilitację.''

czyli w poniedziałek sie zapytaj o to lekarza

Ok wielkie dzięki:) Ręka prawa czyli ta którą rzucam itp:/ ale damy rade:) Leci Sog!:) Pozdro

Jeszcze mam dwa pytanka. Czy opłaca sie zakupić stabilizator na nadgarstek? i Co powiecie o zabiegu na rehabilitacji jakąś maszyną zwaną Terapuls GS200?

stabilizator jasne możesz kupić, a terapulsy jak najbardziej rób po terapulsach o ile masz możliwość to możesz też sie zapytać o krioterapie

Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-05-20 14:29:09

A w czym pomaga ten terapuls? Widzę że troche sie znasz na tym więc może wiesz w jakim czasie ręka wróci do normalności? i czy w ogóle wróci..:/

takie coś ci przykłada do miejsca zabiegu i sobie leżysz tak z 10min z tym, np. 10zabiegów codziennie po jednym. Urządzenie wytwarza impulsowe pole magnetyczne o bardzo dużej częstotliwości wpływając na staw i tkanki dookoła niego, w efekcie zmienia to na plus właściwości fizykochemiczne tkanek, co daje z kolei efekt przeciwzapalny, przeciwbólowy, przeciw obrzękowy. Terapulsy przenikają przez gips także często sie robi je przy różnego rodzaju unieruchomieniach.

Urządzenia wogóle nie cuzć,m chyba że zależy to od organizmu i każdy inaczej zareaguje, mój kumpel twierdzi że czuł cały czas że coś przez niego przechodzi, ja nie czułem nic ale działa na pewno

Witam, radze Ci przyłożyć sie do tej rehabilitacji i ogólnie do całego leczenia - nie chce cie straszyć ale mój znajomy miał taka sama kontuzje i leczył się ok roku jak nie lepiej (gips, usztywnienia, maści, leki, nawet w senatorium na to był) i powiem ci że niby wyleczył ale nadgarstek do tej pory nie jest w 100% sprawny! życze szybkiego powrotu do zdrowia!!

Terapuls- działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przecieobrzękowo bla bla bla jak laser, ultradźwięki, pole magnetyczne niskiej częstotliwości. Zapytak tego, kto to robi w jaki sposób uzyskuje sie taki efekt to na 70% rzeczowo nie odpowie.

Generalnie Terapuls to stare urządzenie (chyba, że ktoś używa jego nazwy a myśli o innym urządzeniu bo to w przypadku urządzeń związanych z polem elektromagnetycznym jest nagminne).

osobiście nie widzę potrzeby bo ewentualne i niepewne rezultaty lecznicze połączone są z szkodliwym wpływem takich urządzeń na układ krwionośny, nerwowy, hormonalny i na wzrok ale powinni się tym glównie interesowac Ci, którzy przy takich bajerach pracują.

Jak chcesz mieć podobne działanie to skorzystaj z pola magnetycznego niskiej częstotliwości ale efekt i tak nie będzie pewny.

Ja nie wiem jak tam wygląda rehabilitacja, nie wiem jak ma się Twoja ręka i nie wiem kiedy będziesz gotowy do gry.

Wszystko zależy od tego czy łódka się zrosła i od tego jak poprowadzona zostanie rehabilitacja. Oprócz bajerów fizykalnych przydadzą się też mobilizacje kości nadgarstka, masażyk, rozciąganie, terapia tkanek miękkich i.... i co jeszcze komu do głowy wpadnie.

Mówisz że jest to stare urządzenie, fakt ale działa i to sie liczy, przynajmniej mi i nie tylko pomógło. A skutki uboczne? Gdyby były poważne urządzenie nie byłoby dopuszczone do użytku. Nie jest to częstotliwośc groźna dla człowieka tylko o właściwościach leczniczych

No wiesz po zdjęciu widać że wszystko ładnie sie zrosło i ręka mi nie dokucza ale narazie mam tylko jakies 85% sprawności w tej ręce.. Dopiero chodze na rehabilitacje pierwszy tydzień. Lekarz uważam ze jest dobry w domu łape rehabilituje więc mam nadzieje że do obozu sie wykuruje:)I jeszcze w tej ręce nie mam w ogóle miesnia.. czy według was machanie ręką w wodzie lub ściskanie piłeczki pomoże go odbudować? słyszałem też że mozna ten nadgarstek cwiczyć z małym obciązeniem na hantelku co wy na to?