Red1Boy
Skonczyłem z masą i neiwiem co dalej? co mam robic rzezbe czy moze jakis inny trening? waze 88kg i mam 188cm co dalej?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
732
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5387
Zależy czy bardzo cię zalało fatem itp. Przecież ty musisz wiedzieć, czy chcesz mase robić dalej czy redukować
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1517
to zalezy. jesli chcesz miec bardziej ladna sylwetke na basenik czy plaze to redukuj i to zaraz! a jesli chcialbys miec wiecej sily to idz na sile. jesli chcialbys przytayc to przymasuj. wszystko to kwestia twojego zdania ;] ja polecalbym porzezbic ;] bo lato sie zbliza!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
732
No tłuczyku troche mam nie powiem
Jestem bardzo wysoki i ine widac po mnie ze tyle waze. A chciał bym byc masywny nie jakiś laluś z włosami na zel i na plaze 
Ale wlasnie niewiem co robic dalej czy dalej robic mase czy rzezba itp
Jestem bardzo wysoki i ine widac po mnie ze tyle waze. A chciał bym byc masywny nie jakiś laluś z włosami na zel i na plaze Ale wlasnie niewiem co robic dalej czy dalej robic mase czy rzezba itp
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
