Kończę m-drol (za tydzień)i chcę wrzucić w poniedziałek epi
Co z odblokiem ?????
brac clomid czy nie.
Błagam to bardzo ważne
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 96
Wzrost: 183
Obwód klatki: 128
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 93-94
Obwód uda: 63-64
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: przerwy = 12 lat
Ilość spożywanego białka: 2-3
Ilość spożywanych węglowodanów: ok 5
Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem
Opis przebytych cykli sterydowych: 10 lat temu omka
3 lata temy teść z 200 mietka
Trening: Indywidualka na mase
Cel cyklu: masa\
Czyste mięso
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 lata
Poziom BF%: nieznam :-/
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektoformik - szybko chudne
Stan zdrowia: Raczej dobry - bo nic mi nie dolega
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie (raczej nie)
PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem nawet co napisać
Wyciskanie leżąc (MAX): chyba 140 dam radę - ale nie wiem bo nie wyciskam na siłe
Martwy ciąg (MAX): 100 x 8
Przysiad (MAX): zastąpiony wykrokami 90kgx8
Pozdrawiam wszytskich
Dziekuje za porady