SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

joint i sport to nierozlaczna para?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13599

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 402 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2218
Chlopaki ale napisalem od 2.3-3, wiecej niz 3 to bzdura.
I o czym wy mowicie - energia owszem, ale jezeli nie wegle to tluszcze, bialko to nie jest zrodlo energii a budulec, owszem dobijajac nerki mozna go uzyc w ten sposob - pytanie tylko po co?
Jak masz mase zrobic? Nie zrobisz bez saa przy takiej aktywnosci i braku regeneracji, proste, jedzenie to tylko fragmen ukladanki, a chora ilosc bialka wcale nie sprawi ze bedzie ci szlo lepiej. Na weglach cie zalewa dodaj tluszczy do kalorycznosci, nie bialka.

Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-04-11 02:15:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
i co uwazasz, ze najciezsi zawodowcy walczacy w UFC tez jedza 2,3g bialka
rozchodzi sie oto, ze przy takiej ilosci treningow same kalorie to nie wszystko, zobacz jak niektorzy fighterzy wygladaja, lepiej niz 99% w tym dziale co poswiecaja sie w 100% kulturystyce

Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-04-11 02:19:48

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 402 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2218
kvrwa chlopie napisalem do 3, umiesz czytac?
mysle ze najciezsi zawodowcy jak nie wala insy nie jedza ponad 3g/kg, moze 3,5jako max
fizjologia czlowieka jest jednakowa
i ci "zawodowcy" o ktorych trabisz waza raczej wiecej (lbm) niz kolega powyzej, wiec i tak im tego miecha moze wyjsc kilogram

Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-04-11 02:29:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
nie napisal ile wazy, ja jednak pozostane przy swoim ze 3g to standard dla trenujacych tak hardcorowo, moze zmienie zdanie jak stanie nademna odpowiednio kumaty lekarz, zrobi mi badania itd i wyjdzie ze iles tam g bialka jem niepotrzebnie

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
czym bardziej silowo-wytrzymalosciowy cel treningow tym mniej bialka potrzeba tak naprawde

duza ilosc bialka polaczona z duza iloscia treningow wytrzymalosciowo-silowych to prosty sposob na szybkie zakwaszenie organizmu i spadek formy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 402 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2218
DYLAUDIO ale o co ty sie chlopie sprzeczasz, napisales ze 3g to standard i ja napisalem to samo, to ze malo wazy napisal na poczatku piszac cos w style "trenuje sw i ciezko mi nabrac masy", caly czas czekam moze napisze ile wazy to sie skoncza spekulacje.
that's right kazek

Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-04-11 09:13:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 381 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13001
Ok chlopaki nie kloccie sie. Waze dokladnie 82,7kg wiec nie jest to duzo ale naprawde potrzebuje teraz budulca i energii dlatego zwiekszylem ilosc tluszczy w diecie. Wiem jak reaguje moj organizm na pewne skladniki diety i juz tyle sposobow odzywiania sprawdzilem ze ten jest dla mnie jak najbardziej odpowiedni gdyz do lata chce miec jak najmniej fatu. Forma wlasnie mi teraz zwyzkuje a nie spada wiec nie moge zgodzic sie z kolega ktory napisal ze zakwaszam organizm. Pamietajcie o tym ze kazdy z nas jest indywidualna jednostka i potrzebuje czegos innego. Oczywiscie sa jakies sztywne ramy ktorych trzeba sie trzymac a niektore rzeczy trzeba nagiac by wejsc na szczyt.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 674 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6556
pal thc to urosniesz tetrahydrocannabinol cie tak spompuje ze masakra

Zmieniony przez - xapatan w dniu 2010-04-11 17:12:44

Zmieniony przez - xapatan w dniu 2010-04-11 17:13:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422
w dupę se to thc wsadź, ponoć wtedy nie przeszkodzi podczas stosowania mety w przeciwnym razie dalej będzie wyżerało Ci ostatnie szare komórki, przemyśl to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
Ekostafik zayebisty jest

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

d-zine , z czym połączyć ?

Następny temat

Funkcje seksualne i nie tylko. Wasze opinie

WHEY premium