...
Napisał(a)
przy tej wadze szkoda na nie kasy nabierz masy to bedziesz myślał
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
no mam ten program ale w nim mam sam ułozyc diete ale juz ja mam rozpisana wyzej wiec po co mi ten program cche widec czy ona jes dobra ta dieta .
...
Napisał(a)
wyszło mi cos ze dzienne zapotrzebowanie białka wynosi mnie 113,9g czyli 1.7 na mase ciała
a tłuszcze 134 g czyli 2.0 na 1 kg masy ciała .ale nie wiem o co biega:((
a tłuszcze 134 g czyli 2.0 na 1 kg masy ciała .ale nie wiem o co biega:((
...
Napisał(a)
jakos tak mi wyszło:)
to co mam teraz zrobic dostosowac sie do tej diety czy zmienic cos?????
to co mam teraz zrobic dostosowac sie do tej diety czy zmienic cos?????
...
Napisał(a)
teraz dopasuj dietę ale 3000na poczatek wystarczy
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły