Moja siłownia na strychu

Ogólnie sprzęt poprzestawiany :)

Obiecane zdjęcia :

1. Większa część obciążenia :





2. Obciążenie na gryfie prostym i łamanym





3. Funkcjonalność ławki, obciążenie do przysiadów i bicepsa.





4. Obciążenie na hantlach, ekspander, ściskacz.





5. Miejsce na wyciąg, gdy się pojawi ławka zmieni swoje położenie.





6. Lustro do bicka i miejsce pod ścianą na jakiś stojak do hantli.






Po za tym posiadam jeszcze 2 gryfiki małe (hantelkowe) ale pożyczyłem.
Czekam na 108kg kolejnego obciążenia 4x15kg oraz 6x8kg :)

Fotki nowego obciążenia 4x15kg oraz 6x8kg :

1.



2.



3.



4.



Wygląd obciążenia w siłce :

5.



Zbliżone krążki obok ławki :

6.

Gdzie kupiles to czarne nowe obciazenie? To zeliwo?

Krążki są stalowe.


[https://www.sfd.pl/Sprzedam_obciążenie_3zł/1kg___toczone!!!-t580771.html]

Napisz pw sprzedającemu i się dogadaj.

4x15 kg - 2,50zł/kg
6x8kg - 2zł/kg

I dowózka gratis bo mieszkam w promieniu 100km od sprzedającego.

dobrze mordo tyraj tyraj

Spis obciążenia :


6x 15kg - 90kg

2x 13kg - 26kg

4x 10kg - 40kg

8x 8kg - 64kg

2x 7kg - 14kg

2x 5kg - 10kg

2x 4kg - 8kg

8x 3kg - 24g

8x 2,5kg - 20kg

2x 2kg - 4kg

4x 1,25kg - 5kg

=308kg

+ 2x 6kg na hantelkach jasno niebieskich.

Super siłka,też powoli zaczynam budować coś takiego tylko w piwnicy.
Pozdrawiam

No więc życzę powodzenia, ja teraz zbieram pieniążki na wyciąg:)

Jeszcze drazek by sie przydal :) Bardzo fajna silka

Drążek jest w domu, na siłce nie ma gdzie go zamontować.
Od pewnego czasu myślę o poręczach z drążkiem ale zobaczymy co z tego wyjdzie priorytetem jak na razie jest wyciąg.