SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do Boju !!! Testujemy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2517

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17812
1-7 mix ( oma + prop ) 250mg oma + 100 mg prop / e2d
1-7 wino 40 mg / ed
1-7 tren 70 - 100 mg / e2d
4-7 aga ( nad ilością pomyślę w trakcie )

Krótko szybko mocno - 7 tygodni przed zawodami

Środki do cyklu :
prop - phoenix , apx
wino - scantel
tren - atomic
aga - biotika Słowacja


Aktualne wyniki siłowe :
Klatka : 140
Barki : 120 belka , 110 sztanga
Martwy Ciąg : 250
Przysiad tył do kąta prostego : 270
Przysiad przód do ziemi 160

Odżywki + dodatki
Whey Fusion Hi - Tec - 2,25 kg
100% Whey Protein Vitamin Shop - 1.6 kg
Animal Pack
Omega 3 - Olimp
Bcaa TST - 2 x 500g
Carbo - 3kg
Zincas Forte
Filomag b6

Trening = Split + Hala ( na sprzęcie strong )
Pon : Hala
Wt : Klatka + Tric
Śr : Barki ( lekko ) + nogi
Czw : Hala
Pt : Plecy + Biceps

Dieta :
Byle bardzo dużo i zdrowo , bez fast foodów frytek , ale nie liczę żadnych ilości .
Przykładowo
1.Jajecznica z 10 jaj + 6 kromek razowca + warzywa
2.Owsiane 300g + bakalie + bialko
3.Ryz 150 g + mięcho
4.J.W
5.Dwie puszki tunczyka + makaron razowy 300 g
6.Białko + oliwa

Do kazdego posilku na zmiane olej lniany i oliwa z oliwek .

Jutro Pierwszy dzien cyklu ! zdjęcia dodam jutro





Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-03-21 15:10:56

Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-03-21 15:11:37
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17812
podobno po kilku minutach już można poczuć ale to też chyba zależy kto bije i jak sobię wkręca
już minęło kilka dni cyklu : czuć podwyższony poziom teścia , apetyt bardzo dobry , chęć do ćwiczeń super . Nie czuć na razie żadnych sajdów no może troszkę zawroty głowy wieczorkiem ale to od ciśnienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
ładna padaczka będzie jak wszystko naraz odstawisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8025
cykl konkretny, siła musi ładnie do przodu pojsc,życze powodzenia, zdawaj relacje na bierząco. rozumiem że po 7 tygodniach i zawodach cykl pociągniesz dalej? jak masz zamiar go kończyć?

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17812
aras padaczki nie będzie bo cykl ciągne dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8025
hehe aras widze że podobnie myślimy co do uciecia wszystkich środków na raz , ale kolega chyba nie ma zamiaru tego robic :D. w zasadzie jest jedna ratujaca sprawa jakby odstaić wszystko na raz ze po siediu tyglach omy w tej ilości przez 3 tygodnie powoli zejscie by sie jakoś same zrobiło, ja bym jednak przybił hcg i jescze na tesciu przynajmniej z 4-5 tyg poleciał.

Zmieniony przez - 04mike w dniu 2010-03-21 15:21:52

Zmieniony przez - 04mike w dniu 2010-03-21 15:22:31

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17812
po zawodach idzie oma + meta + wino żeby w miarę to podtrzymać i będę stoponiowo schodził ze środków dajać Novedex + NO XPLODE + mono universal i całą gamę innych odzywek + oczywiscie HCG + clomid + nolvadex
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8025
jeszcze potem meta plus wino, współczuje twojej wątrobie po siedmiu tygodniach tego cyklu plus na zejscie meta z winem. każdy robi jak uważa ja bym ci polecił podbić teścia i pociagnąc na nim cykl dodając ewentualnie dece lub npp w zależności jak długo byś chciał pociągnąć, w każdym razie wątrobie dałbym odpocząc.

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17812
w sumie to dobry pomysł żeby dać np . po tych 7 tygodniach prop + npp albo oma + npp i z tygodnia na tydzień schodzić z dawki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8025
no włsnie tak to widze ja :D

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 467 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17812
Dzięki za pomoc :) zrobię tak jak podpowiedziałeś żeby nie męczyć już tej wątroby :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
walnij później 6 tyg npp do tego 8 propa z zejściem z dawek w ostatnich 2 tygodniach i będzie gitara
powodzenia na zawodach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy sa koksy na wzrost ???

Następny temat

zaczynamy sie bawic:)

WHEY premium