rapsa2009
Wiec panowie mam takie pytanie.Ostatnio zrobilem kilka kg.I mam takie pytanie biceps przodem zrobil mi sie bardziej plaski mimo ze urosl troche .Z tylu wyglada lepiej niz wczesniej jest bardziej zaokrąglony do gory.O co moze chodzic?Czy to moze tak wyszedl?BRak pompy?Prosze o odp
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2979
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zielin
Ekspert
Szacuny
136
Napisanych postów
4193
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
44226
Bic z przodu to jeszcze rozumię, ale od tyłu :) Może chodzi Ci o triceps?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2979
chodzi mi od tylu biceps przy plecach jak napinam
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
680
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4730
Biceps przy plecach ? gościu idź może lepiej wytrzeźwiej najpierw. :D:D:D:D
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2979
ja piepsze chlopaki^^ MAcie linka zapodaje http://img102.imageshack.us/i/sidebicepspodsumowanieyy9.jpg/ znalezione w google
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2979
...
Precedens
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1276
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14359
to jest triceps
"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."
...
baranek_
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1538
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15207
może znajdź sobie w googlach anatomiczny atlas mięśni i dokształć się.
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1276
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14359
ty do mnie czy do autora? 
"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1538
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15207
a czy ty zadajesz takie głupie pytania czy autor?
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
ale czego wy nie rozumiecie?
do autora, mozesz sprobowac popracowac nad glowa zewnetrzna, czyli modlitewnik, uginanie w waskim chwycie, o kolano, mlotki...
do autora, mozesz sprobowac popracowac nad glowa zewnetrzna, czyli modlitewnik, uginanie w waskim chwycie, o kolano, mlotki...
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
