"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!
...
Napisał(a)
Jest i to spora...niestety mam krzywy kręgosłup i żeby zrobić motylki prosto muszę korygować pozycję przed lustrem a zdjęcia robił brat i mnie nie korygował zaraz dam robione w lustrze może bedzie lepiej ;D
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
wiem że chudo ale trenuję piłkę nożną i nie chcę ważyć dużo tak jeszcze 5kg do 80 ;D
"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!
...
Napisał(a)
no to moze rob tez cwiczenia ktore beda korygowac wade kregoslupa ? bo jak beziesz robil zle to sobie krzywde zrobis zle i poglebisz tylko
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
Polecane artykuły