Dawkowanie

Jestem na cyklu cell pump+ storm stosuje:
Rano 10 gr storma
Przed treningiem 9 gr cell pumpa
Po treningu 10 gr storma

W beztreningowe :
10 gr storma
9 gr Cell pumpa

I zastanawiam się czy w dni treningowe to nie za dużo kreatyny?
Drugie moje pytanie czy mogę z takim dawkowaniem przeprowadzić 8 tygodniowy cykl?

przesadziłes z ta kretka.Trzymaj sie zasady 10 g krety w dt i 5 w nt wystarczy. 8 tyg możesz lecieć pozniej tyle samo przerwy dobrze zrobić

W porcji cell pumpa jest 4 gr kretki a storma 5 gr więc wychodzi że razem 14 gr w dni treningowe czyli proponujesz zmniejszyć?

rano storm 1 porcja przed treningiem cp 1 porcja i po treningu storm 1 porcja a w dnt daj tylko rano 1 porcje storma