cykl kreatynowy + białko

K****
Po woli mnie to wkurza ;/ Koleś łyka już suple a nie wie kiedy żreć białko.
Masz diete? Zakładam że masz skoro tak sie szprycujesz (Nie potraktujcie tego źle, ale chcę zobrazować że łyka już krete) tymi suplami.
Białko bierzesz jak nie możesz zjeść normalnego posiłku tj. Ryż, Kurczak itd.
Jak nie dalej nie wiesz tzn. że albo jesteś ..... (nie chcę bana) albo powinieneś poczytać. Wytłumaczę ci to tak żebyś zrozumiał jak rano masz za mało jajec na śniadanie to se wypij te białko!

bialko zamiast sniadania..

nie polecam.

dzięki :).można zamknąć temat.

Hmm.. Niby czemu? Wg. Braków w diecie, jak mu brakuje to niech szama i 3 razy w ciagu dnia. Chodziło mi o zobrazowanie mu kiedy ma to pić. A tak pozatym to sporo osób ma w diecie np. Ostrowie rano. Ale niech się jeszcze ktoś wypowie bo możemy się tu kłucić i tylko spam narobić. PZDR.

ja wiem,że pytania się powtarzają!ale nie o takie odpowiedzi mi chodziło.zamiast tyle pisać jaki jestem ciemny wystarczyło napisać jak i kiedy dołączyć te holerne białko w jednej odpowiedzi i było by po sprawie!dziękuję wszystkim co mi pomogli.

Jakbyś czytał to byś nie zakładał tego tematu i dyskusji by nie było.











Dziekuje, Dobranoc

fachowcy

Nie... czytelnicy.
Radze ci chłopie ogarnij sie.

Co sądzicie o białku Multipower high-grade protein??????

Co sądzicie o białku Multipower high-grade protein??????