SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

m-drol na redukcje, jak stosować

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3915

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
Witam. Przeczytałem bardzo dużo postów działu na temat stosowania prohormonów, gdzie nie gdzie jest jakaś wzmianka iż można je stosować na redukcji ale nikt konkretnie nie napisał jak to robić, jak dawkować, jak wtedy ćwiczyć itp. Szukam takich właśnie informacji. Jednocześnie chciałbym się dowiedzieć co jeszcze jest mi potrzebne do cyklu żeby nie było spadków i jak się odblokować tzn czym. Z góry dziękuje za pomoc

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 22

Waga: 87

Wzrost: 182

Obwód klatki: 125

Obwód ramienia: 43

Obwód talii: 89

Obwód uda: 60

Obwód łydki: 44

Staż na siłowni: 3

Ilość spożywanego białka: 180-250/24h

Ilość spożywanych węglowodanów: nie obliczone ale chyba za dużo

Ilość spożywanych tłuszczów: nie obliczone

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: 6 razy w tygodniu, co dzień jedna partia mięśniowa, do aeroby ( rowerek, bieganie ) chce zacząć ABS II

Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej, uwidocznienie mięśni

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak

Poziom BF%: nie znam ale pewnie ponad 20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia

Stan zdrowia: bardzo dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: przyrost owsłsienia

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): 120

Martwy ciąg (MAX): pod 180 będzie, dawno nie probowałem

Przysiad (MAX): ze 120
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
A jakie korzyści może mi przynieś przy trzymaniu michy i cardio? Chodzi o to ile on pomoże i czy warto go brać? Bo ja ma mi tylko trochę pomóc to wole jakiś spalacz. Może ktoś kto brał niech się wypowie? Jakie konkretne spadki były po nim?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak jak na opakowaniu pisze tylko diete miec odpowiednia i dadac aeroby
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
Rozumiem że nie będzie wtedy konkretnych przyrostów ale mięśnie się ubiją ? Kwestia tego jaki ma być bilans, ujemny czy dodatni? I co do tego cyklu wrzucić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
na dodatnim raczej redukcji nie zrobisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
Wiem, kwestia ile obciąć i jak to wpłynie na działanie PH ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1782 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11359
od bilansu rownowag - czyli diety, ktor anie daje ani przyrostow ani spadkow obetnij z 50g wegli i wszycho

chyba ze chces zkonkretna redukcje to sie to troche inaczej robi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1706 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11358
M-Drol pwinien zadziałać antykatabolicznie może nawet okablawać nieco poza tym odpowiednia dieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73
No dość konkretną bo na brzuchu opona niezła, dupsko wielkie, boczki i uda zalane. Może lepiej jakiś mocny spalacz, zjechać konkret i potem dopiero PH?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
no i oczywiscie białeczko na duży plus dorzuc oraz aeorby obowiazkowo, i tak jw bilans na 0 i powinno zejsc z dupska troche.przynajmniej na mnie tak zadziałało

Zmieniony przez - metakreta w dniu 2010-02-12 15:16:06

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1782 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11359
no jasne ze lepiej sie wyciac na spalaczach, a pozniej na sucha mase odpalic koks, byly ostatnio takie tematy tutaj poruszane(kwestia ostatniego tygodnia) wiec jak chcesz to znajdziesz info co i jak sie robi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1706 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11358
Będzie lepiej jak najpierw się zredukujesz a potem dasz m-drola będzie o wiele lepiej a do wakacji jeszcze troche
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie w Imieniu Kolegi

Następny temat

Ginekomastia

forma lato