mak5iu
Haha nie no z tą masą to żartowałem
Słuchaj Draciela bo dobrze prawi 
Słuchaj Draciela bo dobrze prawi "Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
414
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2762
...
checkaouta
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117
Nie martw się o masę... Ja mam 190 i 70 kg i w grupie wszystkich rozwalam o.0, a mam 15 lat. Na sto procent nie uda się mi utrzymać tej wagi, bo przecież mniej więcej od 16 roku życia zaczyna się mocniejszy, czy też większy przyrost masy mięśniowej. Byle byś nie miał dużego brzucha xD a reszta jakoś będzie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
