...
Napisał(a)
jeżeli potrzebujesz uzupełnić białko w diecie to może być odzywka choć wybrałbym inną niz ostrowie. Co do aminokwasów to bierz BCAA około treningowo.izotonik ok a hmb odpuść.
...
Napisał(a)
Mi się wydaje, że izotonik podczas treningow ok. przy dobrej przemianie wegle z tego można spalić nawet podczas
A co do HMB to tyle
HMB- hvja masy będzie
żeby się hmb olacalo tzreba wrzucic do stalej suplementacji.. a to kosztuje i czasu wymaga
A co do HMB to tyle
HMB- hvja masy będzie
żeby się hmb olacalo tzreba wrzucic do stalej suplementacji.. a to kosztuje i czasu wymaga
...
Napisał(a)
pewnie, ja pijam izotonik i to się na pewno spala w trakcie treningów;)
zwłaszcza jeśli są wytrzymałościowe.
U mnie dobrze sprawuje się HOT.
zwłaszcza jeśli są wytrzymałościowe.
U mnie dobrze sprawuje się HOT.
:):)
...
Napisał(a)
W sumie izotonik nie jest niezbędny
HMB - Rude pięknie wytłumaczył
Białko zainwestuj w jakieś białko na noc
HMB - Rude pięknie wytłumaczył
Białko zainwestuj w jakieś białko na noc
s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"
http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html
...
Napisał(a)
Dobra. Biorę HOT'a. Chodzi mi o to, że pewnie bez izotoniku bym więcej schudł... :D
...
Napisał(a)
"Chodzi mi o to, że pewnie bez izotoniku bym więcej schudł"
chvj wafel
nie zobaczysz roznicy
chvj wafel
nie zobaczysz roznicy
...
Napisał(a)
Miche trzymaj dobrze to schudniesz
s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"
http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html
...
Napisał(a)
HMB szkoda kasy w dodatku jest naukowo potwierdzone, że HMB NIE DZIALA !!!!
Kup tak jak ci mówiłem Jet Fuel-a....
Zmieniony przez - czybit16 w dniu 2010-01-31 16:58:53
Kup tak jak ci mówiłem Jet Fuel-a....
Zmieniony przez - czybit16 w dniu 2010-01-31 16:58:53
"Życie jest zbyt krótkie, aby być małym"
...
Napisał(a)
Jakbyś umiał czybit czytać to mam już scorcha. Następne co kupię to bd coś ze stanów z efką :)
Okej bierem ostrowie, dynamitze amino i yy HOT. No i bidon oczywiście. :D
Okej bierem ostrowie, dynamitze amino i yy HOT. No i bidon oczywiście. :D
Polecane artykuły