Kurczak smażony - ograniczanie kalorii

Chciałbym się zapytać czy jeżeli po smażeniu kurczaka położymy go na papierowym ręczniku i potem wytrzemy, wyciśniemy aby był suchy to nadal będzie miał w sobie dużo tłuszczu?

tak, chociaz mniej niz przed wytarciem
Mozesz smazyc na teflonie, albo tylko popsikac patelnie tluszczem, i nie musisz wycierac

Dzięki za radę Wybieram więc się kupić patelnie teflonową

a ja jak np smaze na oliwie łyzka kurczaka obtoczonego w panierce tez tak mozna robic wiem ze na redukjce nie bardzo ale inaczej nie wszamie:(

z tego co wiem to na oliwie nie powinno się smażyć . Już lepiej daj troszeczkę oleju. Zawsze możesz ugotować, albo upiec.

w panierce.. to masz dodatkowo caly ten olej wchloniety.

no wlasnie i tu problem bo zawsze jem kuraka przed i po treningu czyli z ta oliwa to nie bardzo kurde i nie wiem co zrobic mi to najl;peij pasowalo a tu lipa

kiedys smazylem na pamie ale jakos tak nie wychodzilo ale tez w panierrce:D

jak masz patelnie teflonowa to smazysz w kawalkach bez tluszczu i jest szybciej niz z.
jak koniecznie w panierce to i tak najlepiej na kujawskim/innym rzepakowym, nie na oliwie. odmierz lyzke i wlicz ja w bilans liczac sie z tym, ze bedzie mnie zdrowo i tyle. cos za cos.