dlaczego wszystko się zatrzymało?

ok. napisz jakie ćwiczenia wykonujesz, zrób na nowo dietę. taką, żeby miała ręce i nogi i wróć. wtedy CI pomoge;] a zmieniałes od czasu kiedy trenujesz ćwiczenia?

Zmieniony przez - SpalamTo w dniu 2010-01-10 22:54:37

weż sobie wolne zrob jakies dwa tygodnie ,pobiegaj porozciagaj sie a potem wroc i rob to co sprawia przyjemnosc -wolne ciezary