Siłownie w Bytomiu - co i jak?

Podobno ludzie są naprawdę ok. Przejdę się tam jak skończy mi się karnet w Progressie.

co to ludzi jak chodzilem swego czasu bylo spoko ,wtedy tak na 19ta przedzial wiekowy 18-27 lat mysle i starsza para (tzn nie starsza 60lat ino malzenstwo juz) se na rowerkach smigalo

Fajno, dzięki za odpowiedzi panowie. A jest tam jakiś trener/trenerka? Aby pomóc trochę przy ćwiczeniach początkującemu? Nieco myślałem, żeby się tam wybrać, bo 75 zł za karnet ulgowy na Progresie to dużo dla mnie.

no niestety sporo, i chyba zrezygnuję z PROGRESSu, na rzecz FITNESS lub naszej MOSiRowej - ale to dopiero w kwietniu, po remoncie.
Pewnie jakiś trener jest, nigdzie nie ma samowolki.
Essex4R jak będziesz tam to zorientuj się ile kosztuje karnet ulgowy męski, ok?
pozdro!

a co do osiru dokupili bo pamiętam jeszcze pół roku temu trzeba było się dzielić jedną ławką poziomą i jedną skośną za to pełno rowerków... Są jakieś nowe ławki ?

Na OSIRze dokupili sporo sprzetu,teraz jest z 6 laweczek(w tym po jednej ze stalym skosem dol/gora),brama z wyciagiem gornym i dolnym,no i przede wszystkim multum hantli z roznym obciazeniem- swego czasu byla lipa w tym temacie,ale teraz jest jak najbardziej ok.Tylko zebys sie za bardzo nie podjarał,bo aktualnie jest tam remont co najmniej do konca marca

dubel

Zmieniony przez - Vayo w dniu 2010-01-10 19:20:30

co do trenera to nie widzialem go swego czasu tam, ale jesli jestes poczatkujacy to koledzy z dluzszym stazem napewno Ci pomoga!

Adam w OSiR to bardzo pozytywny gość, kiedyś chodziłem ale kolejka do ławeczki i natłok w godzinach popołudniowych zmusił mni8e do przerzucenia się do siłki w piwnicy ;))

no niestety - remont całego basenu jest (raczej do 20kwietnia) - przynajmniej takie info przeczytałem w gazecie
ani gdzie popływać ani poćwiczyć - do OSiRu mam jakieś 100metrów, więc to jest rzut beretem.
POZDRAWIAM!