dlugi1992
Witam ! chodzę na siłownie 2 lata, mam 18 lat, ważę 85 kg, wzrost 180 cm, "kabel" 41, wyciskanie 120 kg, jak narazie miałem jeden cykl z koksami, a otóż miałem 200 mety + testosterol + biosterol, cykl ten miałem pół roku temu. Kupiłem sobie 15 strzałów Testosteronu Prolagnat z Jelfy i 200 mety :) napiszcie jak to brać :) i kiedy mam zacząć jeść Clomid ... Bo mety wystarczy na dłużej .. jak mi się skończy teść się odblokować czy jak dokończe mete ? czekam na konkretne odpowiedzi, a nie krytyki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 85
Wzrost: 180
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 94
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 2 gr
Ilość spożywanych węglowodanów: 5 gr
Ilość spożywanych tłuszczów: ograniczam
Opis przebytych cykli sterydowych: 200 mety+ testosterol + biosterol
Trening: na siłe i mase (4 dni w tygodniu)
Cel cyklu: Masa i siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pół roku
Poziom BF%: 12
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia
Stan zdrowia: Bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Porostu
PPM podstawowa przemiana materii: wolna
Wyciskanie leżąc (MAX): 120
Martwy ciąg (MAX): 150
Przysiad (MAX): 110
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 85
Wzrost: 180
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 94
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 2 gr
Ilość spożywanych węglowodanów: 5 gr
Ilość spożywanych tłuszczów: ograniczam
Opis przebytych cykli sterydowych: 200 mety+ testosterol + biosterol
Trening: na siłe i mase (4 dni w tygodniu)
Cel cyklu: Masa i siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pół roku
Poziom BF%: 12
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia
Stan zdrowia: Bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Porostu
PPM podstawowa przemiana materii: wolna
Wyciskanie leżąc (MAX): 120
Martwy ciąg (MAX): 150
Przysiad (MAX): 110
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
iizziikk
kaczymtk
