tuwima
ja biore tak 20g 30m przed treninkirm ii 10g zaras po treningu......czy do dobze biore czy moze zwiekszy dawke
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
