Anonim
po prostu rob swoje z dieta a beda i powroty i nadbudowa formy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
ecko unltd
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1068
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
no ok dzieki.., juz rok temu mialem taka sytuacje i nic mnei ona nie nauczyla;/ mam nadzieje ze w poł roku nadrobie zalglosci
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
to strasznie marnie musi być z tym odżywianiem, jak od roku pizgasz cykle a dalej waga w granicach 60kg
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1068
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
rok temu zacząlem cwiczyc w grudniu, potem od lutego do połowy marca na mono, i po tym mono wogole nei chodzilem na silownie prze zpoł roku...i dopiero od listopada teog roku zaczałem chdozic. Patrząc na wage to rok temu byłem o 10kg lzejszy^^ masakra
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Weź Ty się chłopaku zdecyduj, czy chcesz coś osiągnąć w tym sporcie, bo takimi sezonowymi "zabawami w kulturystę" to Ty nic nie osiągniesz.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1068
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3231
czemu sezonowymi? cwiczę prawie przez cały rok, jak tlyko mam mozliwosci
Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2010-01-01 16:36:50
Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2010-01-01 16:36:50
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
KOTC
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19536
Chodzi bardziej o podejście do tematu/diety/cykli.
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Taa... rok. chyba chciałeś powiedzieć 4,5 miesiąca łącznie.
KOTC - nie tylko, w poście wyżej pisze że nie chodził przez 7 michów, jeszcze wyżej że teraz przez 2 tygodnie też nie. A teraz wyjeżdża z tekstem że on to od roku ćwiczy...
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-01 16:41:26
chyba chciałeś powiedzieć 4,5 miesiąca łącznie.
KOTC - nie tylko, w poście wyżej pisze że nie chodził przez 7 michów, jeszcze wyżej że teraz przez 2 tygodnie też nie. A teraz wyjeżdża z tekstem że on to od roku ćwiczy...
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-01 16:41:26
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
