gasior1990
Dzięki wielkie :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
73
...
Ziga
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
255
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2484
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23923
Ja bym ten basen rozbił na 3 w tygodniu po 1h ew 1h.10min.
Rowerek ok. zacznij od 20-30 min. i co jakiś czas dokładaj minut(po 5-7).
Pozdrawiam.
Życzę powodzenia !!
Rowerek ok. zacznij od 20-30 min. i co jakiś czas dokładaj minut(po 5-7).
Pozdrawiam.
Życzę powodzenia !!
Im trudniej
Tym łatwiej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
73
mam jeszcze jeden mały problem, jestem uczulony na białko pochodzenia zwierzęcego i już od dwóch dni jestem na diecie i mam pytanko czym moge zamienić na śniadanie jajko ? ponieważ już są pierwsze oznaki uczulenia ;]
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
tak mozesz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
