***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

kto pierwszy ten lepszy
trzeba mi najpierw diety, potem dopiero trening i ew. uzupełnienia jak mi czegoś będzie brakowało w diecie
trening ułożę raczej sam
dietę nie bardzo
nie mam za dużo czasu w ciągu dnia, w szkole raczej nie mam zamiaru jeść czegoś w pojemnikach, co najwyżej kanapki
zapotrzebowanie ok. 2400
może wezmę dietę od kolegi

Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2009-12-11 16:56:37

A tak w ogóle to laske żeś wstawił do spamu, że tak lekko spamujesz? Bo nie znam cie za bardzo
A tradycja to tradycja

ostatnio tez bylo kto pierwszy ten lepszy i skonczylo sie nie milo

ahoj

siemanko Resiu

Się ma

jestem tu od 3 miesięcy i nie możesz mnie znać

Robert mowilem juz
odbijaj ciastko korwa

On nie wie co to ciastko

poszło