SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

INSULINA pare waznych pytan.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5116

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
juz myslalem zeby ryz z mlekiem jesc. to zawsze wchodzilo . albo np 50g ryzu i 100g owsianki .albo na odwrot. cos wymysle.

thx jordan.
a co z tluszczami?

Zmieniony przez - Center88 w dniu 2009-12-09 22:36:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537
uff bardzo chetnie podlacze sie do dyskusji.osobiscie lece od dzis hormon 4j.u+4j.u insy[bede zwiekszal o 2 az do 10] 7gr glukozy na unit insy,10gr kreatyny mono, 10gr l-glutaminy. po kolejnych 15 minutach wale ; 30gr aminokwasow calodziennych+35serwatki.[chcialem walnac 65gr amino ale so koorwa takie gorzkie ze sie nie da to mieszam z serwatka nie wiem czy to dobrze wypowie sie ktos? i nastepnie posilek cyc z ryzem 50gr bialka+50gram wegli+ 30gr serwatki[nie wiem czy nie za duzo tych protein ale czuje sie dobrze psychicznie po tym]i tak z rana i po treningu do tego leci gram enana normy podzielony na dwie iniekjce.do jakiej wartosci insy jest bezpiecznie dojs?do 10j,u na raz przy wadze 100kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
kumpel bierze 10 iu i szczerze srednio go robi. wogole to mi sie mala dawka wydaje 2x 10 iu tzn niema zadnych sajdow . zero.***** wie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537
mi wlasnie chodzi o dawke optymalna do 4j.u hormonu przy wadze 100kg.zaczalem od 4 i bede zwiekszal.zawsze tak robie ze zaczynam od malych dawek czegos i stopniowo sie przyzwyczaiam i tak bylem zesrany przed pierwszym strzalem nie wiedzialem czego sie spodziewac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
hehe tak poprostu mowie . ze 10 niby slaob daje czyli jest dosc bezpieczne jeszcze w tym kierunku mowie .

Zmieniony przez - Center88 w dniu 2009-12-09 22:47:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1495 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22074
ja uderzylem 12 jednostek przy wadze o wiele mniejszej :0 :0 i oke:0
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537
mysle ze lepiej bedzie myslec o tym jako o czyms niebezpiecznym.wyjdzie to bardziej na zdrowie.jak wbijesz za duzo testa czy hormonu to hooj ale jak odpuscisz se z tym to moze byc kuku np.ja dzisiaj musialem sobie zapalki wlozyc po treningu zeby nie isc spac mialem ochote jak cholera nie wiem od czego od insy czy od ciezkiego treningu ale faktem jest zeby nie insa tobym kimnal a tak to sie balem.mialem raz hipo jak dopuscisz do tego to nawet po zjedzeniu duzej ilosci cukrow i tak reszte dnia sie czujesz sie parszywie obmarek tu nie chodzi o to zeby sie licytowac kto wiecej tylko ikle jest rozsadnie

Zmieniony przez - red face w dniu 2009-12-09 23:02:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
gh na pusty zoladek dziecialbo**** to wszystko strzeli

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-12-09 23:18:31

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moga być owsiane ale dorzuć do nich garść rodzynek a po 45-50 minutach dodaj kiść winogron.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
to gdzie to gh dac? gdzies pisali zeby tak robic zaraz po insie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Enan + Meta

Następny temat

Odblok po prop + npp

forma lato