3ci cykl

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek 18
3) waga/wzrost 190/80kg
4) staż treningowy 12 miesiecy
5) cel cyklu masa/sila
6) stosowane już wcześniej suplementy 2x mono z olimpu
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiace
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) wegle 5g, tluszcze 1,2g,bialko 2-2,5g/kg mc
11)przewidziane finanse na cykl 150zl
12) uwagi i sugestie

Moje pytanie brzmi, co moge wziasc na 3 cykl ? Drugi cykl na samej krecie prawie nic efektow nie dal, choc byla dieta wiec dlatego chce sie wziasc za jakis stack albo no boster, mysle nad polaczeniem no-xploda +mono, shock teraphy +mono albo nitrobolon 2 + mono, czekam na wasze propozycje pozdro

zamiast mono wez jablczan + xplode

rpomocja na sfd teraz jest kosztuje 89zl

Jaki jablczan polecasz?

cm3 moze byc:)

cm3 rano i po treningu a xplode przd treningiem? w dnt samo cm3?;)

Jak nie potrzebujesz pobudzenia przed treningiem to moze byc jakis stack bez kofeiny.
Teraz tani jest xpand recovery (sam sobie takowy kupie na nastepny cykl) + mono (ale juz 2x jechalem to moze tym razem jablko).
Wystarczy poczytac opinie o stackach i sam sobie jakis wybierzesz :P

4capsy z rana 4capsy po treningu


w dni nt osobiście biorę po 10g kreatyny

No teraz sie wlasnie zastanawiam nad no-xplode i cm3, ale tez mnie kusi nitro 2

bierz xplode :)

Mowisz ze lepszy bedzie od nitro ?:P

tak, z resztą to kwestia indywidualna
wszystko zalezy od organizmu

Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-11-27 12:25:06