Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
530
Siemano!
Kupilem kreatyne, w dawkowaniu przez caly miesiac. Mam przebyta chorobe Scheuiermana, kregoslup jest w bardzo dobrej kondycji, choroba praktycznie zniknela, aczkolwiek widac jeszcze wypuklenie(okragle plecy). Czy kreatyna moze nasilic chorobe czy moze tylko pomoc? Dziekuje
Szacuny
10
Napisanych postów
252
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16042
Powinnieneś skupić się na rozciąganiu mięsni klatki pierwiowej, bo one są przykurczone w przypadku tej choroby.
Musisz dobierać cwiczenia tak aby sobie nie pogorszyć.Tzn. nie powodować dodatkowego przykurczu tych mięsni.
Zaczerpnij info u fizjoteraputy lub u lekarza spec. od rehabilitacji.
Moim zdaniem kreatyna nie powinna zaszkodzić
Ile masz lat?
Szacuny
3
Napisanych postów
523
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5451
siemanko powiedz jak wyleczyles ta chorobe tzn ja nie wiem ja mam wade podstawy plecy okroglo -wklesle ale p[odejzewam ze za nastolatka ez moze mialem ta chorobe chociaz o niej nie wiedzialem ja mam 22 lata wiec kregoslup juz raczej sie nie prosuje ale radze udac sie do jakiegosc dobrego zaznaczam dobrego fizykoterapety niech to oceni i stwierdzi czy mozesz isc na silownie
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
530
odkrylem chorobe w wieku 15 lat, cwicze regularnie przez 2 lata teraz mam 17, postawa jest bardzo dobra widac wyraźnie zarysowane kontury miesni grzebitu, klatka tka samo duza, kaloryfer mi sie pojawil niedawno od wzmacniania miesni brzucha i od sfery ledzwiowej z tyłu. kontaktowalem sie z lekarzami fizjoterapeutami, robie cwiczenia przez nich dane na specyficzne czesci ciala. chodzi mi oto zeby bardziej wzmocnic miesnie grzbietu tak zeby calkowicie pokryly okragle plecy i zeby nie bylo widac.
Szacuny
3
Napisanych postów
523
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5451
NO TAK ALE POWIEDZ MI lekarze zalecali ci silownie?? ja np jak bylem u lekarza rehabilitacji to calkowice mi zakaz na silownie wiec jka to bylo u ciebie czy wszytkie cwiczenia wykonywales itd opiowiedz no cos wiecej jestem ciekaw pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
530
NIE ZERO SILOWNI, dostalem 12 cwiczen na konkretne partie kregoslupa, codziennie trzeba cwiczyc przez poltora roku po poltora roku powiedzial ze mozna troche zwolnic na jakis czas z prwami jednodniowymi, skoncze kurs z kreatyna to umieszcze zdjecia karku, plecow i grzbietu, sami ocenicie. do tego moge robic tylko pompki i podciagania ew rozciaganie liny nic wiecej ABSOLUTNIE ZERO SILOWNI!
Szacuny
3
Napisanych postów
523
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5451
oki dawaj zdjecia bedzie najlpeij a tak pozatym to po ci ci ta kreatyna byla jak godosz ze na silownie nie chodzisz :/ jak mozesz nap tez te cwiczenia bede wdzieczny trzymej sie pzodro
Szacuny
99
Napisanych postów
686
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2312
choroba scheurmanna to zapalenie krążków międzykręgowych - pod wplywem zapalenia dochodzi do sklinowacenia krazkow co prowadzi do zmian w osi kregoslupa np poglebionej kifozy odc piersiowego i poglebionej lordozy w odcinku ledzwiowym. cwiczenia wg wskazan ortopedy, bo od stanu kregoslupa zalezy jakie cwiczenia mozna wykonywac i jak obciazac kregoslup. nieodpowiednie moga skutkowac np dyskopatia