Spam post vol.2. Kto MD w sklepie nie dostanie, ten sucharem na zawsze zostanie %-)

Tomek dzięki, ale w głowie mam inne marzenie

No to dobrze.
A jak z jedzeniem?
Trzymasz sie, czy dalej jakieś "wpadki" ? :)

Zdradzisz je :> ?

nie mam wpadek- jem ok.2500 kcal a nawet więcej przewaga węglowodanów

Wydaje mi się, że lepiej żeby była przewaga węglowodanów niż białka(jak ostatnio)

właściwie nie wiem, na noc uzupełniam białkiem i tak i tak


w ogóle to chyba jem jak na mase



Ale jest git:D


Tomuś te suple co idą to dla mnie jak nie suple:)

jest masa, jest klasa

taa, nie będzie dla mnie partnera na sali, bo się będą wszyscy bali

Jeden chętny zawsze będzie.


Zawsze jakiś się znajdzie

hahe Ewelinka ;*****


Bali czego ;*