trening aerobowy + worek?

ehh to jest gadanie... mozesz smialo boksowc tym bardziej ze masz rekawice i to 14stki... pozadna rozgrzewka i jedziesz... a techniki to akorat sie nie nauczysz z flimikow ;) i nigdy niedasz z siebie wszystkiego najlepiej jak trener krzyczy na Ciebie tak ze jestes ponad sily i z mozliwych dla siebie np 2min boksowania wyciagasz 3min ;)

Dziwne jeśli nie możesz mi pomóc jeśli piszesz w opisie "trening siłowy zacząłem w wieku 19 lat ( od 16 roku życia trening domatora ). Moim celem na siłowni jest jak największa siła w mojej kategorii wagowej.
Sporty walki ćwiczę od 2007 roku. Moim bazowym stylem jest muay thai , które uzupełniam treningami boksu. "

karolkr1 jesteś z Krakowa więc możesz do mnie przyjechać i Ci pokaże jak się boksuje bo pisać nie ma sensu

Dzięki Patrixx mam takie samo zdanie jak ty :P

Ehh :( Scorpion czy naprawdę nie jesteś w stanie sformułować kilku rad w moim temacie?
Przecież nie zamierzam uczyć się boksu w jakis zaawansowany sposób :P

Scorpion czy naprawdę nie jesteś w stanie sformułować kilku rad w moim temacie?

Już powiedziałem co miałem do powiedzenia. Jak Ci mam wytłumaczyć to jak uderzać sierpy i jak wyprowadzać ciosy proste nie mówiąc o tym jak masz stać na nogach?
Chcesz cepy walić na worku to Twoja sprawa i nawet jak wszyscy powiedzą że to nic nie warte to zrobisz na przekór. Baw się jak chcesz to Twoja sprawa. Tyle w temacie.

Nie rozumiem czemu sie napinasz odrazu.. szkoda Dzięki

Nie rozumiem czemu sie napinasz odrazu.

Powiedziałem co miałem do powiedzenia więc o co Ci chodzi? Co myślisz że napiszę żebyś boksował bo to dobre urozmaicenie do aerobów? Jak tak to się nie doczekasz.
Rób co chcesz rozwalisz łapy - dobrze, nie rozwalisz - jeszcze lepiej.

karolkr1 zapisz sie na sekcje, bo to naprawde mimo ze wydaje Ci sie to proste zadawnie ciosow, to tylko trener Ci wskaze co robisz zle i co masz poprawiac (np to zeby nie odrywac tylnej stopy przy uderzeniu na worek, przy lewym prostym barkiem chronic szczeke, ciezar na tylnej nodze itd.)
4rScorpion, dobrze Ci radzi - samemu tego nie dostrzezesz

Scorpion wcale sie nienapina. Co ma mowic? ze cepowanie worka to swietne rozwiazanie a jutub jest tylko troche gorszy od trenera?

powalic jak chcesz to mozesz, ale to nigdy nie bedzie nazywac sie boksem