Daniel/Blog/Masa

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 201 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 749

ok uaktualnie profil a chcialem tylko powiedziec ze na silke to chodze do kumpla do domu ale on mial ciezki miesiac i niemoglismy cwiczyc

a ja naprawde mam motywacje

A co do krety to naprawde pozwolcie mi

musze sie sam przekonac ze to nie magia w proszku

juz tak mam sam musze doswiadczyc a mam plan z odzywianiem na cykl

pozdro

Mass xxl>Polecam:):)

Link do mojego dziennika treningowego zapraszam!!
http://www.sfd.pl/Daniel/Blog/Masa-t534909.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Scenariusz prawdopodobnie bedzie taki po wzieciu krety:

wejdzie Ci 2-3 kg ( wody), po miesiacu po odstawieniu wszystko spadnie, jesli nie bedzie michy i dobrego treninngu.

Ale zrobisz jak zechcesz

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Kontynuacja wpisu paveeela: Zobaczysz spadki i złapiesz doła... Rzucisz cały sport w ****u bo nie rośnie a na dodatek spada. I tyle będzie z Twojego ćwiczenia. Potyraj te pare miesięcy a kreatyna niech poczeka. Uwierz tak będzie lepiej. Bo tak czy tak za jakiś czas napiszesz po***** brałem ta krete... co dalej...

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

A co do krety to naprawde pozwolcie mi
musze sie sam przekonac ze to nie magia w proszku

Największą magią jest dobra startegia treningowa w połączeniu z dietą .Kreatyna jest tylko wspomagaczem który tak jak wyjaśnił mój poprzednik pomaga zatrzymać wodę w oraganizmie przyczyniając się tym do wrażenia że stajesz się bardziej nabity .
Po cyklu następuje przeważnie spadek ale jeśli chcesz coś zachować dla siebie musisz się skupić na posiłkach i źródłach energii i budulca dla Twoich mięśni

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

Daniel_177

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 201 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 749

pavveeel

A na jakim dziale jestes na Politechnice?? bo moja stara jest portierka moze ja znasz:D
????

Mass xxl>Polecam:):)

Link do mojego dziennika treningowego zapraszam!!
http://www.sfd.pl/Daniel/Blog/Masa-t534909.html

...

Daniel_177

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 201 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 749

Wiem ze dieta+trening to klucz do sukcesu