SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Znafca z dupy prosi o porade %-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1767

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
witam państwa

1.WIEK: 20
2.WAGA: 90
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 44 (no moze 43)
KLATA:119
UDO:69
TALIA:88
5.STAZ NA SILOWNI: 4
6.DIETA - dziad ze mnie

7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 meta, prop wins, omo meta
8.TRENING: split/ fbw zaleznie od celu
9.CEL CYKLU: w miare sucha masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dłuuugi
11.POZIOM BF% okolo 19%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia
13.STAN ZDROWIA:b. dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owlosienia
15.WYNIKI SILOWE

klata : 140
martwy ciag : 170
przysiad : 190


planuje cykl oparty na omo (i tutaj jest kilka opcji omo 1-12 i 10-14 epi lub omo 1-12 i metka 1-5) pozniej chce uderzyc z propkiem plus winko (prop 100mg e2d wino 30mg ed) i moje pytanie jest nastepujace UNO: ktora opcje z omo wybrac DUO: poleciec z omo i potem odrazu wskakiwac na propka czy 2 mies off na novedexie i sallym z jakims stackiem i dopiero prop. THRUO ( dac sobie spokoj i wstapic do sekcji baletowej

BEDA SOGI



Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-10-20 17:19:59

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8629
Jak sucha masa to omo i epi. Jakbyś kolego omeczkę zapodał 1-8 to możesz od razu wskakiwać na propa i winko. W przypadku cyklu oma 1-12 jak dodasz propa i winko to wyjdzie z 17-18 tygodni. A to troszku sporawo...

Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-20 17:23:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
ja bym zrobil z tego jeden cykl!
1-6 metka
1-10 omka
11-14 prop
10-15 wino

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
wlasnie chodzi o to ze nie chce wskakiwac na mega dlugie cykle.

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 484
moje odczucie jest takie ze 8tyg na dlugim estrze testa to za malo, dlatego polecialbym minimum 10tyg na omie jako bazie cyklu, dawki dobierz wg wlasnego uznania
jezeli nie chcesz dlugiego cyklu, to mozesz w ostatnim tygodniu bicia omki zaczac walic juz propa i tak jakies 4 tyg, do tego wino i bedzie ladnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8629
To daj tak jak pisałem:

1-4 epi
1-8 omka
9-13 prop
10-14 wino
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
sappa propozycja mi sie mocno podoba. na omo wrzuce male dawki provironu i powinno byc si

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
jakub14500
epi jest slabe, razem z omka nawet go nie poczuje = kick z dupy
czemu wino tak krotko?

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8629
Provi ? Po co? Do testa ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
na zbicie esto

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 750 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8629
Musiałbyś go ciągnąć z 10 tygodni. Prostata dostanie.

Sapp 5 tygodni wina jest akceptowalne. Fakt episante jest słabiutkie ale połaczenie oma + meta i "w miare sucha masa" mi nie pasi....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki i cykl!

Następny temat

Metanabol 150tabs

WHEY premium