VikeM
Witam!
Mam 16 lat i trenuję kosza od wakacji ;p Polubiłem bardzo ten sport i chcę się w nim szkolić jak najbardziej potrafię... Nie mam żadnego trenera, i czasami nie wiem jak porządnie dryblować z piłką... znam ćwiczenia na drybling, ale niektórych nie wiem jak wykonać ;/ Czy moglibyście mi dać link do filmików na których przedstawiony jest drybling z piłką, jakieś fajne ćwiczenia na to ;p
PS
Przez jakiś czas robiłem program Super Dunk i słyszałem ze mocno obciąza kolana, wiec zaprzestałem go robić i natrafiełm na inny program :
http://strball.fateback.com/kangaroohops.html
robił go ktoś? Jakie rezultaty po nim zobaczyliście?
czy jest dobry?
Z góry dzieki za odpowiedź
VikeM
Mam 16 lat i trenuję kosza od wakacji ;p Polubiłem bardzo ten sport i chcę się w nim szkolić jak najbardziej potrafię... Nie mam żadnego trenera, i czasami nie wiem jak porządnie dryblować z piłką... znam ćwiczenia na drybling, ale niektórych nie wiem jak wykonać ;/ Czy moglibyście mi dać link do filmików na których przedstawiony jest drybling z piłką, jakieś fajne ćwiczenia na to ;p
PS
Przez jakiś czas robiłem program Super Dunk i słyszałem ze mocno obciąza kolana, wiec zaprzestałem go robić i natrafiełm na inny program :
http://strball.fateback.com/kangaroohops.html
robił go ktoś? Jakie rezultaty po nim zobaczyliście?
czy jest dobry?
Z góry dzieki za odpowiedź
VikeM
Krzysztof Piekarz
karolm92
