Odciski od podciągania się

rękawiczki az tak to zaraz chwytu nie zmniejszaja
ja tam bez niczego ćwiczę, jedynie co to po prostu czasami odrywam odciski i mam spokój

jak juz robisz to np gąbki weź

odgryź :D A tak serio też na początku tak miałem, z czasem skóra się przyzwyczaja i już od roku ćwiczę bez i jest SI :)

Możesz też coś na drążek założyć..

Zależy gdzie ćwiczysz ja ćwiczę u siebie i mam swój drążek i zrobiłem sobie pokrycie z węża ogrodowego (szlaufa), jeśli ćwiczysz na siłowni to kicha trochę ale tez coś możesz owinąć na drążek

a w jaki sposób rękawiczki osłabiają chwyt?

jak uż rękawiczki to najlepiej jakieś z gąbką ewentualnie sama gąbka

u mnie osłabiają chwyt bo w rekawiczkach nie potrafię dobrze sztangi palcami objąc, jest mi niewygodnie

Siła chywtu taka sama - ale komfort nie ten
Wiec rekawiczki mam tylko do pompek na poreczach bo fajnie mi nadgarstki usztyniwaja i nie bolą