deca 8:9 tyg
prop 10:12 tyg
i mam pytanie czy moge zamiast propa pociagnac pod koniec cyklu ( 3 tyg) omy ? i czy to by sie wgl oplacalo ( lepsze efekty by byly ? ?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 88
Wzrost: 189
Obwód klatki: 116
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: -
Obwód uda: 63
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 4 l
Ilość spożywanego białka: 3
Ilość spożywanych węglowodanów: 6
Ilość spożywanych tłuszczów: jak naj mniej
Opis przebytych cykli sterydowych: meta oma , androlic , prolo , oma
Trening: masa sila
Cel cyklu: sila masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 tyg
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): muskulaturny
Stan zdrowia: b.d
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: b.d
Wyciskanie leżąc (MAX): 144
Martwy ciąg (MAX): 187.5
Przysiad (MAX): 158