jakie mięso?

Mam pytanie. Wiele osób używa tu ogólników np. "Mięso chude" Ja jem zazwyczaj, wołowine (jakieś sznycle wołowe itp) oraz pierś z kurczaka, czasami ryby ale już po takim czasie mi sie to poprostu przejada, czy istnieja jeszcze jakies mięsa o dobrym źródle białka, prosiłbym o konkretne nazwy. Dziękuje

ryby

Polędwica wieprzowa / szynka wieprzowa / pierś z indyka / dziczyzna / królik

Jak to przejada? Po jakim czasie? Mając kuraka, wołowinę i ryby narzekasz na brak urozmaicenia? Przecież masz miliony sposobów na przyrządzenie ich różnorodnie! Tak Ci tego świniaka brakuje? :)

Wysil się trochę i pokombinuj z przepisami, poza tym sięgnij po owoce morza, jeśli lubisz, będą świetną odmianą kulinarną.

"czy istnieja jeszcze jakies mięsa o dobrym źródle białka, prosiłbym o konkretne nazwy" każde mięso jeśli będzie świeże, nie będzie mielone (chyba że na twoich oczach) nie będzie przerośniete tluszczem będzie dobrym źródłem białka
celu szczególnie w wieprzowinę i wołowinę drób oczywiście też jest super