SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mała pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1511

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7373
witam
potrzebna jest mi mała pomoc, chciałbym zminimalizować spadki do minimum i moje takie zapytanie do bardziej doświadczonych co jeszcze tu można dodać aby spadki były jak najmniejsze

1-8 omo 250mg e2d
1-6 tren 75mg e2d
1-5 antek 50mg ed
6-7 meta 40mg
9-11 prop 100mg e2d

..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ankieta, poza tym ten i antek razem moim zdaniem hoojwoy pomysl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7373
1. WIEK:pełnoletni
2. WAGA:90+
3. WZROST:185
4. WYMIARY:
-biceps:40+
-klatka:?
-udo:?
-talia: pasek nosze w każdych spodniach
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4+
6. DIETA:jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dużo za dużo
8. TRENING:obecnie rzeźba
9. CEL CYKLU:masa masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:będzie 2 miesiace
11. POZIOM BF%:mały
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
13. STAN ZDROWIA:h**owy ahhaha
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:jaja obrośniete
15. PPM (podstawowa przemiana materii):kibelek nie narzeka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150+
-martwy ciąg:plecki z***ane
-przysiad: i co jeszcze hahaha

..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Zapomniales ją wypełnic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7373
co jeszcze dopisać w tej ankiecie??? imię matki czy ojca???

..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 18 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1559
Przede wszystkim DIETA.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7373
dieta obecnie jest a na cykl nie zakupiłem jeszcze odżywek ale planuję białka 3-3,5g węgli ok.7,5-8g tłuszcz jak najmniej

..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533
JESLI JESTES PO CYKLU I MASZ 40 W LAPCE DO IDZ PAN W HOOJ

ogólnie brak wiedzy........poczytaj troszke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7373
jeśli ktoś odpowie odwdzięczę się sogiem ale jutro bo dziś już nie będę dostępny

..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7373
jestem w trakcje rzeźby i nie wiem ile zostanie w łapce ponieważ mięśnie muszą być widoczne jakby zostały wycięte żyletką więc napisałem 40+ także w wadze 90+ bo wiem że poniżej tych wymiarów nie spadne

..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533
jesteś po tak

kluczem do utrzymania jest konkretny odblok i dieta
po twoim cyklu ciezko bedzie złe to zrobiłes
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta Lyka Labs

Następny temat

Cykl

WHEY premium