Kontuzja pięty.

Witam!


Mam pewien problem z pięta, boli mnie ona zwłaszcza w czasie wchodzenia po schodach, po dużym wysiłku.

Ból występuje od kostki w dół z tyłu nogi.(Poniżej foto)



Ból dzień po grze w piłkę jest uciążliwy, potem już prawie nieodczuwalny.
Gdy sobie tam macam to coś mi chrzęści, gdy ruszam dookoła stopą to coś mi pyka.

Dodatkowo gdy mam całą stopę przylegającą do podłogi i podniosę palce(tylko pięta dotyka mi podłogi) to w pewnym momencie mnie boli.

Co robić ??

od ilu dni to wystepuje?

Opisze Ci przebieg kontuzji:
1 dzień, pod wieczór dał się odczuć wyraźny ból , miałem parę godzin wcześniej wf (piłka nożna)
2 dzień: bolało, tyle że trochę mniej.
3 dzień: ból był na tyle mały że zdecydowałem się na grę w piłkę: wf i tak samo bolało wieczorem.
4 dzień (dzisiaj): troszkę boli, chodząc w stabilizatorze ból prawie nieodczuwalny.
W poniedziałek zamierzam iść do lekarza jakiegoś, chce być w miarę poinformowany i porównać jego wiedzę z moją ;]

byc moze jest to stluczenie ktos cie kopnal moze albo cos zle stanales, tak mi sie wydaje... smaruj mascia 'fastum, reparil' ..

Mam nadzieję, że masz racje... w tą sobotę czeka mnie turniej siatkarski i chciałbym być sprawny ;]

Dzięki za pomoc i za danie mi nadziei ;]

równiez miałem taka dolegliwosc ;/ nie jest przyjemna bo wydaje sie w pewnym momencie ze jest wyleczona a zrobisz nie wlasciwy ruch i ból od nowa. ja z takim bólem grałem bodaj cała rundę. jezeli ty jestes siatkarzem to tym bardziej twoje stopy sa zagrożone takim czymś bo wiadomo przy wyskoku itd

mihau6 a stosowałeś może stabilizatory ?? Może to w jakiś sposób może złagodzić możliwość ponownego wystąpienia kontuzji..