norbisup
witam ,jestem zupelnie zielony,i pewne okreslenia nic mi zupelnie nie mowia,prosze o wyjasnienie jak wyglada to cwiczenie i na czym mozna je wykonywac , a mianowicie batterflay odwrotny...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6930
Napisanych postów
63328
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787761
butterflay to nic innego jak rozpiętki na maszynie
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#12
odwrotne czyli siadasz twarzą do siedzenia i odwodzisz ramiona do tyłu
ćwiczenie na tylny akton barków
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#12
odwrotne czyli siadasz twarzą do siedzenia i odwodzisz ramiona do tyłu
ćwiczenie na tylny akton barków
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53
ok,dziekuje ,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ocena, poprawa treningu.
Następny temat
Jakie cwiczenie na brzuch robiliscie podczas hst.?
