HI TEC PROTEIN

witajcie
chcialbym sie dowiedziec czy warto zakupic ten suplement
spotkalem sie z opinia ze nie jest najlepszy (90%)

ja go biorę i naprawdę nie mogę nażekać!! Według mnie i dla mnie jest świetny!!

bralem, taki sobie ze wskazaniem na "cienki"

lukas3339
"Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Bralem HI-TEC Protein i moim zdaniem jest bardzo dobry.Przy mojej diecie i treningu dzieki niemu zrobilem 4 kg wiecej.Ale wszystko zalezy od organizmu, na niekturych dziala jedno, a na niektorych inne cudo :) Moim zdaniem odzyweczka warta uwagi.Teraz planuje zakupic ponownie ta odzyweczke i polaczyc ja z KTP Creatine rowniec HI-TECa.Kolega bral i efekty bardzo dobre.Zobacze jak mi z tym pojdzie :)

berry: Bralem 3 razy dziennie jak mialem trening, raz jak sobie odpoczywalem. Jak bedzie Ci sie chcialo robic takie koktajle jak mi to kazda odzyweczka bialkowa bedzie dobra :) Mianowicie przed treningiem bierz mala porcje (jakies 1,5 lyzki).Za to po treningu musisz sie troche napracowac: 3 duze lyzki odzyweczki,banan,mleko,jedno bialko z jajka (zoltko wyrzuc lub zrob z nim co chcesz). Wymieszaj to wszystko, zrobi sie z tego cos przypominajacego SHAKE z MC.Donalds'a :) I wciagaj to,ale tylko po treningu. Na noc wez juz sobie normalnie 3 lyzeczki z mlekiem. Jesli bedzie Ci sie chcialo robic takie cudo to wszystko bedzie na najlepszej drodze do bycia wielkim :)A w dzien kiedy nie cwiczysz bierz raz 3 lyzki z mlekiem :) ZYCZE POWODZENIA !!!

a jezeli biore 3 x dziennie po 2 lyzki na wet gdy nie cwicze po sniadaniu po treningu i przed snem???>?

To tracisz odzywke :)

ok bede bral jak piszesz a tam jest napisane ze na wieczor 3 lyzeczki z mlekiem lyzeczki czy lyzki ??

Nic nie traci, równomierne rozkładanie białka w porcjach w ciągu dnia prowadzi do stałego dopływu aminokwasów do krwi.
Ponieważ mięśnie regenerują się przez dwie doby, a kolejne dwie rosną spożywanie odżywki białkowej w dni beztreningowe jest jak najbardziej wskazane.
Inaczej jest z gainerem i tu Twoje uwagi będą wskazane szczególnie jeżeli borykamy się z niezbyt szybką przemianą materii.



Pozdrawam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

to juz nie wiem .czyli bede bral jak bralem ?

To najlepiej bierz tak jak brales, tylko po treningu wciagnik koktajl o ktorym Ci mowilem. Jak widze,to bedzie chyba najlepsze wyjscie.