Prosze o rade. ANIMAL PUMP + Kre-alkalyn Multipower

Witam

Podobny temat już był przezemnie poruszany, ale nie dostałem oczekiwanych odpowiedzi.
Zależy mi na odpowiedzi jak to brać:
Multipower Kre-Alkalyn CXT+ [zawiera sporo kofeiny]
Animal Pump
Glutamine w tabletach Universal
Tribulus Terestris Nauture Best

Także proszę o rade jak to brać wszystko i czy coś potreningowego oprócz glutaminy nie wrzucić.

Dzięki za pomoc

Zmieniony przez - M_XXX w dniu 2009-09-13 17:02:12

DT:
rano 5g KA, przed treningiem saszetka pumpa, po treningu 5g glutaminy, przed snem 5g glutaminy+TT

DNT:
rano 5g KA+5g glutaminy, przed snem 5g glutaminy+TT

a czy cos po treningowego?
hmmmm jezeli zalezy ci na lepszej regeneracji mozesz dodat bcaa solo lub jakiegos stacka typu reanimator, anabolic window

Zależy mi na zbudowaniu masy mięśniowej, na przypakowaniu.

To czy przypakujesz, zalezy od systematycznego treningu i diety.


Zestaw, jak dla mnie, do bani. W ogole nie przemyslany.

Suplement na masę nr.1 - dodatni bilans kaloryczny. Reszta do dodatek.

jak chcesz placic poczwornie za cos co mozna miec o wiele taniej - zestaw dobry.

na przyszlosc przeczytaj regulamin dzialu i wypelnij ankiete