SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mała porada...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1449

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745
Witam
Miałem mała przerwe w lekturze sfd na temat suplementów i troche wypadłem z tematu ;)

Mam zamiar kupic cos sobie na rozruszanie po wakacjach , jednak czytając rózne topiki przeczytałem opinie ludzi ze nie ma sensu łączyc chociazby storma z shockiem? z jakiego powodu ? chodzi o ekonomike ?

Dlatego mam dylemat gdyz myslałem nad shockiem + storm lub no xplode + horse power. Nie próbowałem zadnego z wyżej wymienionych suplementów. Wiec prosze was o rozswietlenie mi danej sytuacji na dzien dzisiejszy ;)

Ps.
Zastanawiam sie nad Gaspari size on +super pump , shock + storm , no xplode + cell ams , no xplode + horsepower i jeszcze gm+ wf ;)
Nie jestem laikiem , mam 5 letni staż na siłowni , dieta także funkcjonouje :)

A tu ankieta:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek - 21
3) waga/wzrost - 96
4) staż treningowy - 5 lat
5) cel cyklu - siła, czyste miecho
6) stosowane już wcześniej suplementy - 4cykle mono , raz CP
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie brałem nic przez ostatnie pół roku
9) ilość dni wolnych od kreatyny - ?
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dieta jest , narazie ograniczam ww
11)przewidziane finanse na cykl - nie ma ograniczen finansowych
12) uwagi i sugestie - brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
chodzi o ekonomike jak najbardziej.
bo jaki jest sens przyjmowania tych wszystkich "wspomagaczy" w dzien bez treningu lub rano.
dlatego przyjelo sie stack/nobooster+pojedyncza forma.

z tego co wymieniles celowalbym w noxpl+hp.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745
Zapytam tak z czystej ciekawosci , a połączenie noxplode + mono chociazby jest sensowne ?
A co z shockiem i stormem ? nie zbieraja ostatnio pochlebnych opini jak kiedys ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
storm+shock to juz nie to samo
kiedys wszyscy chwalili shocka teraz...

noxpl jak najbardziej sensowne, tylko wtedy noxpl nie licz do bilansu kreatyny, czyli 10g mono + porcja noxpl przed treningiem w DT.
a w DNT 5-10g mono i masz b.dobry cykl

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745
Sorry ze tak mecze a twoje zdanie an temat : gaspari size on i super pump oraz Green magnitedu i White flood ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
co do size on i super pump, nie probowalem osobiscie zadnego produktu z tych, ale kolega (vokalek) mowi, ze pompa massakryczna po tym zestawi na tyreningu.

do do gm+wf b.dobry sprawdzony zestaw

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745
sog poszedł ;)
Wielkie dzieki za pomoc!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
co nie wybierzesz powinienes byc zadowolony

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745
I ostatnie już pytanie, do no xplode'a wybrać zwykłe mono, kre-alkalyn czy może jabłczan, albo jakis ester ?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19827
Ja bym celował w jakieś dobre mono ewentualnie jak masz kase to orotan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745
myogenix ? warte uwagi ? czy celowav jedynie universala lub ultimate ?
Pytam gdyz na sfd w danym momencie nie a universala 500g ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T A U R Y N A

Następny temat

jak to mozna?

WHEY premium