Pytanie do poprzedniego tematu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2277

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1240 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8570

Ja bym juz zaczynal normalnie jesli czujesz sie na silach ale mozesz jeszcze tydzien ogolna walnac, na pewno nie zaszkodzi;)

Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.

www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 261

wlasnie nie mam tych sił hehe:D ale juz 3 trenig byl taki ze ledwo robilem 8 powtorzen to taki cezszy byl

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1240 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8570

No to polec jeszcze tydzien ogolnorozwojowka i wtedy wal juz konkretnie, sily same przyjda:)

Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.

www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 261

aha:d bo jak narazie to mam takie zakwasy ze szkok;)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 261

diablos a np mam mianowice problem jak wieszkosc na forum Lewa reka (biceps triceps) slabiej sie pompuje od prawej nie mam juz na to sposobu:)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!